为宣传健康生活理念，引导居民形成健康的生活方式，近日，玄武区锁四社区联合百信药房开展“普及健康知识，提高健康水平”老年人秋季健康养生讲座活动，为居民们送上了一份贴心的健康关怀。

活动现场，百信药房工作人员结合老年人的生理特点和秋季气候特征，详细讲解了老年人秋季养生的基本原则、饮食调养的方法、起居作息的注意事项以及常见疾病的预防与调理等内容。随后，工作人员还详细介绍了心脑血管疾病的基本概念及发病原因，结合实例与图片，讲授疾病的预防措施与保健方法。讲座期间，工作人员还耐心解答了居民们提出的各类问题，并给予了专业的健康指导。“今天，我真是学会了不少实用有效的中医小知识，在今后的生活中会更加注重健康饮食、保持良好心情，提高自我防范和保护能力。”居民孙奶奶说道。

此次活动增进了老年人对常见疾病的科学认知，增强了对疾病的预防意识，提升了老年人自我健康管理的能力，有效营造健康积极、和谐稳定的社区氛围。